7 Причини да слушаме музика

Музика  от гръцки "μουσική" -  „изкуство на музите“. Това е вид изкуство, в който средството за изразяване е  чрез звук. Основни елементи на музиката са тонът, ритъмът, динамиката, тембърът и текстурата. Интересно е да се знае, че слушането на музика е една от малкото дейности, при които се използва целият мозък.



1. Музиката повишава мотивацията и представянето
при  спорт, при работа и при нуждата да запомняте по-лесно.

2. Намалява кръвното налягане.

3. Подобрява вашите визуални и вербални умения.

4. Помага при страдащи от епилепсия.
Проучване от 2014 година показва, , помага за намаляване честотата на припадъците при хора, страдащи от епилепсия.

5. Ускорява възстановяването след тренировка

6. Помага да ядем по-малко.
При слушането на тиха, нежна музика по време на хранене спомага да ядем по-малко количество храна и да се храним по-бавно, което спомага за по-доброто храносмилане.

7. Музиката повишава имунитета
Определени типове музика провокира отделянето на хормони отговорни за повишаването на
имунитета.

източник - chudesa.net, wikipedia.org