5 причини да ядем мандарини

Мандарината е сред на-обичаните цитрусови плодове. Тя има приятен аромат и тонизиращ вкус. За нейна родина се смята югоизточна Азия. 


1.  Мандарината  съдържа най-много витамин С и е богата на витамин D.

2. Етеричното масло, добито от плода, повишава настроението.


3.  При висока температура на тялото сокът от мандарини утолява много добре жаждата.

4.  За стимулиране на апетита се препоръчва отвара от изсушените кори на мандарините.

5.  Мандарините  подобряват обменните процеси.

източник - zdrave.bg